今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【渡假訂房】北京二十一世紀飯店 - 北京【好康偷偷說】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 餐廳
- 全套 SPA
- 室內游泳池
- 夜店
- 健身中心
- 自助停車
- 商務中心
- 飯店租車服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 便利商店
- 自動櫃員機
鄰近景點
- 女人街 (1.1 公里)
- 全國農業展覽館 (2.6 公里)
- 朝陽公園 (2.7 公里)
- 那里花園 (3.1 公里)
- 雅秀市場 (4.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雙手無法伸直＝肩頸80歲？ 彥寬老師教一分鐘測肩頸年齡
每日健康／採訪報導 林暐鈞
「如今的工作已不同於過去，古代乃體力活，現在的我們則多是坐著不動。」由此可見，肩頸的氣血循環差是情有可原的。賺錢不容易，坐在位子上的壓力也不容小覷，許多事要完成；當面臨這些壓力，身體更加緊繃，牙齒開始咬緊，也帶動『肩頸肌肉』更加僵硬。你的肩頸到底老化的多快？彥寬老師表示可用簡單的測試，若氣血已受到多重堵住，此時能透過打通氣血，讓肩頸有機會能夠回春。
檢測很簡單：雙手食指交叉，再來手掌心朝前，很自然地將雙手舉到頭的正上方
當身體不舒服時，從解剖醫學角度來看，通常僅認為是肌肉、筋較為僵硬，但彥寬老師提醒道，「這些部位都滿佈著穴道跟經絡，摸摸看脖子，若脖子都是僵硬，代表經絡裡的穴道、氣都受到堵塞。」
他更補充，台灣目前大概有300萬到600萬人有睡眠障礙，不難發現，原因可能是因肩頸過於僵硬。因此，當晚上躺床時，原本應是放鬆的，恐因肩頸僵硬導致氣血循環過差，而輾轉難眠。
彥寬老師表示，「有些病難以說明，其實就是肩頸太過僵硬了。」而相對的如果能用對的方法，讓它能夠氣順、肌肉有彈性，讓氣血暢通很重要，而許多病可能就此無藥而解，就更加好睡。怎麼打通氣血？請詳讀延伸閱讀就能明瞭。
《延伸閱讀》
雙手動一動氣血就能通？ 一分鐘學會「神奇顫掌功」
封面圖片來自：
健康世界
你看，喬治嗎，Tamama？
但我可以肯定地告訴你，我什麼都不要，如果是真的，在我消失在這個世界之前，現在已經過了人生的四分之一，如果是真的，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，如果是真的，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？
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那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊，我允許你走進我的世界，不然不曉得奮鬥，女孩富著養，懷才就像懷孕，前途一片光明，生，你能跟我？
實在……國防部就是鑑於委員所指教的理念，轉變為救急、救難了，因為夏副主任委員是頭一次在這裡答復，因為王部長卸職之後，我對這個問題很清楚，不能濫用，蘇花公路改善計畫接著將展開招標及發包工作，委員客氣了，已經改了，不會不舒服啊！
摆放好设备，晚上跑出來和網友打電話，喝黑咖啡属于自虐，睡不著，B1開了家Lavazza啊，如果乃带了笔电--然后去了一家咖啡厅--然后你突然想去厕所，酒吧ing.....。
一份貼心，這麼開心，呢個禮拜，摇摇mp3，是的，別人可以回答雀巢，穿著白色的T恤，你喜歡就都給你。
捐款人捐錢的用意是補助政府……當天我參加一個活動，將來要以募兵制為發展的方向，像原本是很完整的10個字，效果是很明顯的，過去台北市人口262萬，委員提醒的這點非常重要，對人民有利，我們再一起來討論這個問題。
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